一年四季當(dāng)中，秋季是熱冷交替的季節(jié)，人體在陰陽(yáng)交替的過(guò)程中，其新陳代謝和生理機(jī)能處在抑制狀態(tài)，容易產(chǎn)生內(nèi)分泌紊亂，機(jī)體免疫功能下降。根據(jù)中醫(yī)陰陽(yáng)調(diào)和的規(guī)律，在深秋進(jìn)補(bǔ)對(duì)恢復(fù)身體的平衡與提高免疫力具有非常好的功效作用。

 

　　很多人都知道，在立秋之后，天氣發(fā)生變化，早晚氣溫偏低，人體新陳代謝下降。若不留意人體受涼便會(huì)引發(fā)感冒咳嗽，重者會(huì)發(fā)生支氣管炎、肺炎乃至哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病，所以要注意提高身體的免疫力。而冬蟲(chóng)夏草對(duì)支氣管有明顯擴(kuò)張作用，同時(shí)在秋季老年人也易患病，冬蟲(chóng)夏草對(duì)肺虛、腎虛或肺腎兩虛的老年慢性呼吸系統(tǒng)不適療效卓著。在立秋之際食用冬蟲(chóng)夏草能夠有效調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)，預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)生。

 

　　除了在秋季食用，根據(jù)不同的病癥冬蟲(chóng)夏草也可以在夏季食用，也就是中醫(yī)上所謂的冬病夏治。例如一些體虛的人，在冬天常常感到寒冷，可是在冬季，第一冬的蟲(chóng)夏草起碼都是存儲(chǔ)了半年的蟲(chóng)草，第二冬季補(bǔ)的話整體效果也要差很多。一些體虛的人可以在夏季食用新鮮冬蟲(chóng)夏草，這樣在功效上也要顯著很多，同時(shí)冬蟲(chóng)夏草因?yàn)槠湫云�，所以在夏季食用也不用�?dān)心上火的問(wèn)題。